Achtung RehaSportTeilnehmer

RehaStundenPause 2024

01.04.2024 - 05.04.2024 Osterferien

20.05.2024 - 24.05.2024 Pfingsferien

29.07.2024 - 06.09.2024 Sommerferien

23.12.2024 - 06.01.2025 Neujahr

Wir starten wieder ab Dienstag 07.01.25 !

Euch eine schöne Zeit - Euer RehaTeam

Neue Interessenten zum Rehasport können auch direkt bei Katrin Fiedler anrufen unter

0170 - 832 11 00

Kursplan

Power Yoga

Power Yoga ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - eine systematisches Körpertraining. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.